Beach Kracht & Fysiek
| Doel | gedurende de zomer individueel op het zand bezig zijn om je lichaam met behulp van kracht- en fysieke training sterker te maken. Dat kan zijn ter overbrugging tot of ter voorbereiding van de competitie of als vast onderdeel in je trainingsprogramma. |
| Doelgroep | sporters vanaf 16 jaar, die hun eigen lichaam willen versterken voor een betere sportprestatie. |
| Wanneer | maandag avond van 18.30u-20.00u. |
| Waar | Webton Beach Center Twente, Wooldrik 2(zwembad) in Borne (Ov). |
| Hoe | met diverse hulpmiddelen en eigen gewicht werken aan je lichaam met behulp van balans-, core-, snelkracht-, reactie-, duur- en intervaltraining. |
| Start | maandag 5 mei 2014. |
| Shirt | kan extra besteld worden bij aanmelding; kosten € 17,50. |
| Kosten | zomer 2014: € 54,00 (incasso 3 termijnen, GO Active Sports). |
| Kalender (maandag) |
5 mei, 12 mei, 19 mei, 26 mei, 2 juni, 9 juni, 16 juni, 23 juni, 30 juni, 7 juli, 14 juli, 21 juli, 28 juli. |
| Vakanties Bouwvak |
Noord 21 juli t/m 8 augustus 2014 Midden 4 augustus t/m 22 augustus 2014 Zuid 28 juli t/m 15 augustus 2014 |
Aanmelding
Invullen aanmeldingsformulier op de site van GO Volleybal school: www.goactivesports.nl.
Geef aan dat je mee wilt doen bij het onderdeel Beach Kracht & Fysiek.
